Детокс напитките станаха особено популярни покрай холивудските звезди. Целта на приема на тези сокове е да изчистват организма от токсините, като това помага на метаболизма да действа по- бързо.
Ето една от най- популярните детокс напитки:
1 литър вода
Листа от мента
1 краставица
1 стрък целина
Щипка джинджифил
Сок от три лимона
Начин на приготвяне:
Сложете водата да се топли в малка касерола. Добавете листата от мента и джинджифила. Когато заври, можете да я свалите от котлона и да я оставите да изстине.
В блендера сложете стръка целина, нарязаната на парченца краставица, добавете отварата от ментата и джинджифила. Смесете всичко.
Когато сместа е готова, добавете сока от трите лимона. Можете да добавите още няколко листа от мента, за да стане напитката още по- вкусна.
Защо е полезна напитката:
Тъй като съдържа много лимон, напитката ни изчиства от токсините. Ментата я прави още по- вкусна и освежаваща. Джинджифилът ускорява метаболизма, а краставицата е богата на фибри.
