Някои диети наистина изглеждат необичайно и нарушават каноните на здравословното отслабване. Най – странното от всичко обаче е, че работят наистина, а за ползите от тях свидетелстват десетки хиляди от целия свят. Представяме ви едно от необичайните творения на човешкия интелект, дало възможност на мнозина да се отърват от излишните килограми.
Тези красавици са слаби, въпреки че пият много бира
Диета за отслабване с бира и наденички
Специален хранителен режим за лакомници, позволяващ отслабване с 6 до 8 килограма за 1 месец. Действието на тази диета е повече от просто и за секунди ще разберете как може да се постигне.
Всички казват, че бирата е висококалорична, а наденичките – вредни. Това до голяма степен е вярно, но по никакъв начин не пречи да ги използвате дори по време на отслабване. Защото в същността на храненето за намаляване на теглото стои броят на консумираните калории. Казано с други думи – можете да ядете каквото си искате, стига да не превишавате позволения енергиен праг.
Основните правила за отслабване с бира и наденички позволяват прием на около 1 500 калории дневно, хубаво е да използвате само висококачествено пиво и колбаси. Също така е не само допустимо, но и силно препоръчително да добавите зеленчуци, за да си осигурите задължителния прием на витамини и фибри.
„Лично аз отслабнах със 7. 5 кг само за 1 месец. Наистина калориите са малко, но гладът по време на тази диета практически е умерен. В същото време обаче не се чувстваш ограничен в нищо, похапвах си спокойно от любимите си колбаси. Цялата работа продължи точно 31 дни, а аз останах впечатлен от резултата”, споделя Тера Аргон от Флорида.
Мнението на експертите
Специалисти издават, че тази диета е способна да накара дори и най – нерешителните да отслабнат. Не се препоръчва прилагането ѝ в дългосрочен план, тъй като в основата си е лишена от разнообразие на хранителни вещества. За време от 4 седмици не оказва пагубно влияние, така че спокойно може да я приложите върху себе си. Помнете – само 1 500 калории на ден.
Вашият коментар