Цветелина Грахич успя да се пребори с килограмите, които беше качила в последно време. Певицата на Ку- ку бенд изглежда страхотно и разкри диетата, с която е успяла да постигне промяната н теглото си.
Важно условие при режима е да не се приема никаква захар, както и алкохол. Може обаче да се яде месо.
Диетата на Цветелина Грахич е за 24 дни. Яде се през 4 часа, по три пъти на ден. Целта е стомахът постепенно да се свие и така да приемате по- малко храна. Дори да не усещате глад, трябва да се храните, съветва певицата. Диетата няма да има резултат, ако вече сте на идеалното си тегло.
Ден 1 – спагети със сирене
Ден 2 – ориз, запечен със сирене на фурна
Ден 3, 4 и 5 – салата, кебапче, кюфте
Ден 6, 7 и 8 – свинска пържола със салата
Ден 9, 10 и 11 – пилешка пържола
Ден 12 и 13 – зеленчуци на пара
Ден 14 и 15 – варено телешко със салата
Ден 16 и 15 – пържени картофи, салата
Ден 18 и 19 – плодове
Ден 20 и 21 – салата
Ден 22 и 23 – ориз и кисело мляко
Ден 21 – торта
Вашият коментар