Тайната диета на Лили Иванова

Много хора са се чудили, как Лили Иванова успява да запази свежия си външен вид и огромната борбеност, въпреки напредването на годините. Преди дни тя сподели за всички свои почитатели, че тайната на нейния успех се крепи на две неща – силната мотивация и правилната диета.

лили иванова диетаИстината дойде неочаквано в сърцето на стара Европа – Брюксел, където Лили Иванова изнесе невероятен концерт в препълнената Au centre Culturel & Congres de Woluwe Saint Pierre. В деня преди събитието певицата приемаше единствено натурален черен шоколад и топла вода, пренебрегвайки всичко останало.

Запитана каква е обичайната ѝ диета, Лили Иванова отговори така:

„Три дни преди концерт се храня само с по малко натурален шоколад и топла вода. Не си позволявам да пия студени течности, защото могат да повредят гърлото ми и по този начин да се провали всяко едно начинание. През другото време моята диета е съставена изцяло от натурални и здравословни храни: плодове, по малко постно месо и зеленчуци”

Примерна диета на Лили Иванова

8. 00: Чаша билков чай с лъжица мед и плодове, за предпочитане бяло грозде
10. 00: Плод или бисквитка с чаша ароматен чай
12. 00: Риба на скара, зелена салата, топъл чай
16. 00: Чаша биологично мляко и парченце шоколад
20. 00: Порция бяло месо, салата, плод, чай

Топ силует за отслабване Топ силует за отслабване

Последни

x

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета,...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове...
Топ силует за отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване
диетин за отслабване

x

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага за бързото сваляне на 4-5 килограма. Менюто е изключително освежаващо в летните жеги, но в...

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук