Телата им блестят на червения килим. Тренират, подлагат се на строги диети. Нека разгледаме как отслабват някои холивудски звезди.
Холи Бери. Актрисата се слави като едно от най- красивите тела на Холивуд. Красавицата следва диетата „Храни се здравословно“. Състои се в това да се ядат храни в естественото им състояние, без да се подлагани на обработка. Създателката на диетата Тоска Рено защитава добрата закуска, шест дневни хранения (300- 400 калории всяко), които съдържат протеини и въглехидрати, както и яденето на органична храна.
Ева Мендес. Латино красавицата следва диетата Саут Бийч. Позволява бързо сваляне на килограми. Калориите не се броят, яде се по няколко пъти на ден, не се гладува. Сред последователките на диетата са Деми Мур, Джесика Алба и Джесика Симпсън.
Сара Джесика Паркър. Актрисата следва „Не диетата“. Ядете каквото искате, когато искате, но в адекватни порции. Набляга се на органичната храна и по едно брокче шоколад на ден. Ядете каквото искате, но допълвате с много плодове, зеленчуци и фибри.
Дженифър Анистън и Сандра Бълок следват диетата „Зоната“. Състои се от 5 дневни хранения – 30% протеини, 40% мазнини и 40% въглехидрати.
Трансформациите на актьорите в името на изкуството. ВИЖ ВИДЕОТО:
Вашият коментар