ТОТАЛНО ПРЕЧИСТВАНЕ САМО ЗА 1 ДЕН
Чрез лилавата диета можете да отслабнете с 2 кг за 24 часа! Освен това, ще пречистите идеално тялото си заради качествата на храните с този цвят.
Марая Кери е една от известните личности, която прибягва до тази диета, за да отслабне бързо.
Режимът се състои само в консумацията на храни в този цвят за 24 часа. Например:
– Грозде. Силен антиоксидант. Подобрява имунната защита. Пречи да образуването на тумори. Подобрява кръвообращението, намалява лошия холестерол
– Сливи. Съдържат витамини A, C, E. Също така калций, магнезий.
– Цвекло. Богат на: витамини A, C, B комплекс, фолиева киселина, магнезий, желязо, фосфор, фибри. Контролира кръвното. Подобрява метаболизма
– Боровинки: изключително мощни при отслабване. Диуретик, антиоксидант, подобрява храносмилането.
– Къпини.
– Касис и др.
По време на диетата трябва да пиете по 2 литра вода. Не удължавайте режима в повече от 1 ден.
Ако сте бременна или имате диабет, се консултирайте с лекар.
Марая Кери. ВИЖ ВИДЕОТО:
