Няма спор, че Йохансон е сред най – хубавите актриси от Холивуд. Винаги е изглеждала много добре – благодарение на усилени тренировки и диета.
Скарлет много често се подлага на строги диети, за да доусъвършенства тялото си когато има нужда от отслабване. Ефектът обаче трае съвсем малко време и след това, ако се възвърнете към предишния си начин на живот и започнете да прекалявате с хранителните изкушения „старите килца” отново се възстановяват.
Ето какво похапва великолепната Скарлет, докато е на диета за отслабване:
8:00 – часа – 200 мл топла вода
Закуска – 8:30 часа – пълнозърнест хляб – две филийки добре опечени
Втора закуска – 10:30 часа – плодове по избор
Обяд – 12:30 часа – пилешко месо и задушени зеленчуци
Следобедна закуска – 16:00 часа – фреш
Вечеря – 18:30 часа – зеленчукова супа
След 19 часа не яжте. На ден е желателно да пиете по два литра вода.
Скарлет Йохансон. ВИЖ ВИДЕОТО:
Вашият коментар