Ако през зимните месеци сте качили килограми и не знаете как да се справите с тях, ще ви помогнем чрез съветите на известната испанска диетоложка Анхела Кинтас. Специалистката предлага 5 златни правила на хранене, чрез които бързо и без жестоки…