Искате нещо диетично за обяд или вечеря? Не пропускайте рецептата ни за риба на пара със зеле. Когато започнете да отслабвате, трябва да разполагате с богат набор от рецепти, които да са диетични и да разнообразяват менюто ви. Освен това,…
Никой не може да отрече качествата на рибата. Известно е, че ако се яде такова месо 2 – 3 пъти в седмицата помага за намаляването на риска от различни болести. Освен това, е много полезна храна за децата, тъй като…
Диетолозите разделят Рибните диети обикновено на две категории – диети за детоксикация и бързи диети за отслабване. Рибата помага на черния дроб да детоксикира тялото с полиненаситените мастни киселини, които се съдържат в нея. Но в същото време рибата е…