Архиви на блога

Радикалнa диетa

Тази диета може да се нарече диета за мазохисти. Не само защото ежедневно съдържание на калории е изключително малко, а и заради това, че  диетата е разтегната до две седмици. По мое лично мнение има и много по –лесни и

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Как да свалим 10 килограма за две седмици

Ако спешно трябва да отслабнете, след две седмици можете да се възползвате от тази трудна диета. Но бъдете внимателни – храната съдържа минимално количество калории и диетата не е много по-различна от гладуване. Така че, ако никога не сте правили

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Английска диета: килограми, good-bye!

Диетата, разработена от британските диетолози, е разчетена за 20 дни. През това време можете да отслабнете със 7 килограма. Британската диета се състои от „протеинови“ и „зеленчукови“ дни, които се редуват на всеки два дена. Протеините и зеленчуците бързо засищат

С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Диетично меню „антикриза“

Диетата е с ниско съдържание на мазнини. Срок на ползване –  докато мине кризата или докато не спечелите шестица от тотото или не получите наследство. Изследователският институт по хранене на Българската академия на науките, в сътрудничество с Федерацията на потребителите

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Диета – свалете 2 кг за една седмица

Когато отслабвате, бавното сваляне на тегло е за предпочитане пред бързото смъкване на излишни килограми. Диетолозите смятат, че загубата на тегло от 1-2 килограма на седмица  е най-разумно от гледна точка на физиологията. Тази скорост позволява загуба на тегло с

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Портокалова диета

Според статистиката – всеки ден повече от 300 000 жени търсят начин да отслабнат. И всички те искат да намерят един уникален начин, който е лесен и бърз, за да се отърват от излишните килограми. Портокаловата диета е един от

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

Рецепта за ябълкова диета

Редовната практика на разтоварващите дни с ябълки може да ви помогне да отслабнете с 1,5 кг на ден и да подобрите здравето си като цяло. За целта трябва да пазите диета само един ден в месеца! Освен това, ябълката е

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Диета за отслабване с аромат!

Решите ли да минете на тази диета, ще отслабнете с 12 килограма за шест месеца. Ароматът е един от най-важните елементи на храната, който пряко засяга чувството на ситост. От древни времена хората са  използвали ароматите за по-пълно насищане и

С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Шотландскaта диета

Шотландските диетолози казват, че тялото трябва да се зарежда с енергия всеки ден  и затова ни препоръчват да го правим с въглехидрати. Както е известно, основните източници на въглехидрати са хлябът и захарта. Но ако сте решили да отслабнете, трябва

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Предпразнична диета

Ако имате нужда да свалите  два килограма за няколко дни, възползвайте се от предпразничната  супер диета (дневен прием на калории 1250) . Ако просто искате да се разтоварите и да влезете във форма, ние ви препоръчваме олекотена версия на диетата

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване




Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване