Наближава важно събитие и тъкмо сте си дали сметка, че трябва да отслабнете. Но не се панирайте. Дори в последния момент, има какво да направите. Въпреки че екстремните диети имат лоша слава, можете да отслабнете за четири дни. 1. В…