Това е една от най-приятните диети. Киселото мляко е млечнокисел продукт, който се получава от  млечнокисела ферментация в прясното мляко.   Основните организми,  участващи в процеса на ферментацията, са популярните микроорганизми Lactobacillusbulgaricus и Streptococcusthermophilus. Заради превъзходните му вкусови, лековити и не…