Правене на диета не е синоним на отегчение. Ако искате да ядете нещо вкусно и с малко калории, рецептата за диетично суфле със сирене е идеална. Традиционната рецепта може да се преобразува в диетична като заменим някои от съставките с…
Архиви на блога
Диетична салата от гъби и паста
Ако обичате паста и гъби, ето ви перфектната комбинация. Нека направим салата от паста и гъби, която е идеална за отслабване, защото е диетична. Гъбите са сред най- вкусните хранителни продукти. А и са много нискокалорични. Нашето предложение за диетична…
С етикет: гъби, диети, диетични рецепти, отслабване, паста, рецепти за отслабване
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Диетична салата от ябълки, соя и ленено семе
Салатите са идеално ястие за отслабване, както и за топлите месеци. Ако ги обичате, предлагаме ви една малко нестандартна рецепта, която обаче е много полезна и вкусна – салата от ябълки, соя и ленено семе. Богата е на фибри, антиоксиданти.…
С етикет: диетична салата, диетични рецепти, ленено семе, рецепти за отслабване, рукола, салата, салата за отслабване, соеви кълнове, ябълки
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Диетични кексчета с овес и ябълки
Предлагаме ви една изкушаваща рецепта, особено за жените, които винаги внимават за фигурата си: диетични овесени кексчета с ябълки. С тази рецепта ще изпълним мечтата си за вкусен десерт, без да се притесняваме за килограмите. Съставки: 380 грама овесени ядки…
Как да превърнем обикновените рецепти в диетични
Когато сте на диета, едно от най- големите предизвикателства, е да превърнете обикновените рецепти с диетични. По този начин намалявате мазнините, захарите и калориите, без да си давате сметка. Една от причините за провалянето на диетата за отслабване, е еднообразието…
Диетични рецепти за Хелоуин
Ако сте на диета, Хелоуин не трябва да ви притеснява, че ще нарушите режима си. Ще ви покажем как можете да го празнувате като не навредите на фигурата си. Предлагаме ви няколко диетични рецепти за Хулоуин, с които да изненадате…
Маринована пържола с джинджифил и чесън
Много е говорено и писано за ползите от джинджифила при отслабване. Тази леко лютива подправка се използва като естествен регулатор на термогенезата и усилване на метаболизма, особено популярна е в азиатската кухня. Представяме ви една здравословна рецепта, която е подходяща…
Кокошката – няколко прости и здравословни диетични рецепти
Пилешкото месо, за специалистите, е най-добрият избор за здравословна диета и хранене. То бързо се готви, запазва своя аромат и по този начин се счита за достатъчно ниско калорично. Как да сготвим диетично пилето? Задушеното пиле може да бъде приготвено…
С етикет: диета, диета за отслабване, диети, диети за отслабване, диетични рецепти, здравословни, метаболизъм
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Диетичен ябълков сладкиш
Един от най – големите проблеми на всяка диета за отслабване е пълната забрана за ядене на каквито и да било сладости. Твърде голяма част от хората обаче си падат по сладкото и в трудните моменти са склонни да зарежат…
Диетична рецепта за отслабване с океанска риба
Едни от най – вкусните и полезни рецепти при отслабване са тези с океанска риба. На скара, на фурна или варена, рибата е изключително богата на така необходимите за топене на мазнините протеини, както и на незаменимо полезните Омега-3 мастни…
