Бързите диети в последния момент не са препоръчителни. Но понякога просто нямаме друг вариант за справяне с излишните килограми за кратък срок. Диетата с 1100 калории обаче е изключение. Все пак, не се препоръчва в периоди на стрес, претоварване с…