Кратките диети са много подходящи за хората, които искат да отслабнат бързо. Предлагаме ви режим със зелен чай. Сред най- добрите помощници за отслабването е зеленият чай. Топи мазнините, изхвърля задържаните течности, антиоксидант е и пр. Затова толкова често се…
Зеленият чай съдържа вещества, които стимулират изгарянето на мазнини, също флавоноиди и полифеноли, витамини А, С и Д, които го правят в силен антиоксидант и антикарцерогенно средство. Закуска: чаша шейк от прясно мляко 0% мазнини и банан, ябълка, и моркови.…
