Диетата за отслабване Саут Бийч се базира на избирателното ядене на въглехидрати и мазнини, като се има предвид гликемичния индекс. Предлагаме ви примерно меню за диетата Саут Бийч, за да видите как се прилага тази идея. Примерно меню за фаза…

ФАЗИ НА ДИЕТАТА САУТ БИЙЧ Как се прилага диетата за отслабване Саут Бийч? Ще ви покажем режима за отслабване по фази, което ще ви ориентира как да я приложите. ПЪРВА ФАЗА НА ДИЕТАТА САУТ БИЙЧ – В тази фаза целта…