Известната испанска фитнес инструкторка и влогърка Пати Джордан разкрива тайните на отслабването – оборва популярни митове и хвърля нова светлина върху ключовите моменти. Настъпва есента. Какво трябва да направим, за да сме във форма през сезона? Септември е много подходящ…