Искате да намалите талията си, но каквито и диетите да спазвате, те нямат желания ефект, значи е време да включите в програмата си специални упражнения. Трябва да имате предвид, обаче че всяко едно упражнение, ако не се усложнява само след…

Лятото вече започна да напомня за себе си и е време да се вземем в ръце и да свалим няколко килца. Диетата която ще ви предложим се прави 7 дни и с нея ще се сбогувате с 5 до 7…