Обикновено диабета и наднорменото тегло вървят ръка за ръка. Затлъстяването може да причини проблеми с това заболяване. А ако вече имате диабет, трябва да поддържате форма и да свалите излишните килограми. Затова нашата рецепта за зеленчуков сок може да е…

Обикновено след като спрем пушенето, напълняваме. Това се дължи на факта, че ставаме по- нервни от липсата на цигарите и запълваме тази празнина с храна. В началото е най- трудно, но ако сте твърдо решени, ще се справите. Но какво…

Когато от панкреаса се освобождава инсулин, тялото получава сигнали, че току – що е било нахранено. Тъй като организмът винаги се опитва да пести енергия, незабавно спира изгарянето на натрупаните като запаси мазнини и се обръща към новата порция хранителни…