Архиви на блога

Детокс бульон

Ако желаете да пречистите тялото си, един от начините е чрез бульон за пречистване. Ето вариант, който можете да включите и в диетата си за отслабване. Съставки: – 1 литър вода – 450 грама накълцан артишок – 2 стръка целина

С етикет: , ,
Публикувано в Рецепти

Бульон за пречистване и отслабване

Пречистващите бульони са полезни за диетите за отслабване, както и за пречистване. Дори да не сте на диета за отслабване, пак можете да ги включите, за да утолявате апетита си. СЪСТАВКИ: – 1 среден лук – 1 скилидка чесън –

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Диетична чеснова супа

Чесънът действа пречистващо на кръвта и служи за отслабване. Така че би било лудост да не включите в режима си на хранене. Има много начини, чрез които да го приемате. Един от най- интересните е като диетична супа. Може да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Рецепта за диетичен бульон

Изхвърлянето на токсините от тялото и пречистването му, е важно не само за отслабването, но и за подобряването на метаболизма. Състоянието на храносмилателната ни система също се подобрява. Когато пречистим храносмилателната система, ще можем по- добре да усвояваме витамините и

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Диетична сьомга на пара със зеленчуци

Обичате да готвите на пара? Този тип хранене запазва веществата в храната. Изпробвайте тази лесна и здравословна рецепта: сьомга на пара с подправки и зеленчуци. Ястието е чудесен вариант за вашата диета за отслабване, за обяд или вечеря. СЪСТАВКИ: –

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Сьомга с ароматни подправки и зелева салата

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати е добър вариант за отслабване. Но трябва да се храните природосъобразно, да балансирате протеините, да включвате полезни мазнини и микронутриенти. За целта ви предлагаме диетичната рецепта за сьомга с ароматни подправки и зелева салата.

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Диетична крем супа от броколи

Броколи е от семейството на кръстоцветните зеленчуци. Освен че е много полезен, съдържа съвсем малко калории. Затова можете да го използвате без никакъв проблем в хранителния си режим. Омръзнало ви е все да го ядете варен? Предлагаме ви диетична рецепта

С етикет: , ,
Публикувано в Рецепти

7 диетични десерта

Обичате нещо сладко за десерт? Това е изкушение за повечето от нас. Но ако имаме наднормено тегло или непоносимост към лактоза? Предлагаме ви няколко варианта за нискокалорични десерти, които без притеснение можете да включите в диетата си: 1. Бишкоти. Една

С етикет: , ,
Публикувано в Рецепти

Диетична супа от спанак и гъби

През зимата е особено важно да разполагаме с повече рецепти за супи, които са съвместими с диетите за отслабване. Този вид ястие ни помага бързо да се стоплим, засища и ако е приготвено правилно, съдържа малко калории. Предлагаме ви следния

С етикет: , , ,
Публикувано в Рецепти

Нискокалорична супа за вашата диета

Когато мислим за диета за отслабване, една от рецептите, които винаги трябва да са ни под ръка, е за нискокалорична зеленчукова супа. Чрез нея можем да утолим глада, без да приемаме много калории, и така да отслабнем по- бързо. Тези

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване




Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване