Архиви на блога

5 дневна диета с Диня и Сирене

Предлагаме ви една класическа диета за отслабване, която ще ви помогне да влезете във форма за плажа за нула време. Пийте много вода. Не яжте никакви захарни изделия, не пийте алкохол по време на диетата. Състои се от храни, много

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

5- дневна диета с краставици

Краставиците са сред най- подходящите летни зеленчуци, които можем да използваме в диетата си за отслабване. Богати са на вода, така че ни предпазват от дехидратиране. Освен това съдържат фибри, витамини и минерали. Предлагаме ви едно 5- дневно меню за

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

7- дневна лятна диета с пъпеш

Пъпешът е един от най- вкусните летни плодове. Освен че е сладък, съдържа и много полезни вещества. Хидратира отлично организма ни в летните жеги. Плодът е много полезен и за сваляне на излишните килограми. Предлагаме ви 7- дневна диета с

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

5- дневна Диета за отслабване с Кисело мляко и Плодове

Плодовете и киселото мляко са сред най- подходящите храни за отслабване. Киселото мляко съдържа полезни протеини, витамини и минерали. Плодовете пък са богати на фибри. Предлагаме ви диета за отслабване за 5 дни, чрез която ще свалите 3 кг. Не

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Яжте тези 4 храни и отслабнете без диети

Писнало ви е диетите да нямат резултат върху вас? Не се притеснявайте! Може да включите активно тези четири храни в менюто си и получавате гарантирана формула за сваляне на килограми: 4 Аспержи Според експертите, силното желание да ядете сладки неща

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

Отслабнете за плажа! 7- дневна лятна диета:

Вече е дошло време за море и няма мърдане- спешно трябва да свалите няколко килограма, за да изглеждате добре в банския. За да го постигнете, ви предлагаме една лесна 7- дневна диета. Не само ще ви помогне да се вталите,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Диета за лятото – минус 6 кг за 7 дни

Ако искате да се вталите за банския си костюм, ви предлагаме много подходяща сезонна диета. Продължава 7 дни и чрез нея можете да свалите между 5 и 6 килограма. Не забравяйте да пиете много вода – поне литър и половина.

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

2 диети за подобряване състоянието на костите и ставите

Близо 20% от населението има заболявания на ставите, свързани с износване, артрит и остеопороза. Тези състояния за резултат от износване на хрущяла, връзките и костната система. Лека полека понижават качеството ни на живот, тъй като ограничават способността да се движим.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Лятна диета със зеленчуци – минус 5 кг за седмица!

Лятото ни предлага богато разнообразие от пресни зеленчуци. Ако искате да сваляте излишни килограми, това е идеалният сезон. Предлагаме ви 7- дневна диета за отслабване с богато разнообразие от зеленчуци. Чрез можете да свалите 5 кг. Всеки ден е посветен

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

7- дневна бърза диета с кисело мляко

В летните жеги киселото мляко е една от най- подходящите храни за освежаване и отслабване. Освен това, то засища много добре и ни осигурява полезни вещества. Ако ви се налага спешно да влезете във форма за плажа, ето една много

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети