Диетата с ориз, пилешко и ябълки позволява бързо сваляне на килограми. Тя е с продължителност 9 дни и позволява за това време да се свалят между 5 и 7 кг. Как се прави диетата? Менюто се състои в това да…
Архиви на блога
Бразилска диета – отслабване с 12 кг за месец
Бразилската диета е сред най- моделните в момента режими, заради страхотните резултати, които могат да се постигнат с нея. Това е строг хранителен режим, със занижен прием на калории, чрез който могат да се свалят до 12 килограма за месец.…
С етикет: бразилска диета, диета, отслабване, отслабване за месец, отслабване с 10 кг
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с ябълки за 5 или 7 дни
Ябълките са сред най- здравословните плодове. Освен това, са евтини и лесно достъпни. Богати са на антиоксиданти, витамини, минерали и фибри. Полезните им свойства за здравето ни са изключително много. Подобряват имунната защита, намаляват риска от сърдечно- съдови инциденти, от…
Диета с пилешко месо – бързо отслабване за седмица
Ако искате да свалите няколко килограма за седмица, протеиновите диети са най- бързото решение. Днес ви предлагаме режим, в чиято основа е пилешкото месо. Той е с продължителност 1 седмица. По време на диетата се препоръчва да се пие много…
3- дневна диета с кисело мляко
Ако ви се налага бързо да свалите до 3 килограма, ви предлагаме една бърза, но много строга диета на основата на кисело мляко. Режимът обръща най- голямо внимание на сутрешната закуска, като основен източник на енергия. Обядът трябва да осигурява…
С етикет: 3- дневна диета, диета, Диета с кисело мляко, кисело мляко, отслабване
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с лимони за 7 дни
Представяме ви диетата с лимони за 1 седмица. Ако искате или имате нужда да отслабнете бързо, това е сред най- подходящите варианти за сваляне на няколко килограма за много кратко време. Чрез тази диета можете да свалите до 4 кг.…
Диета с кисело мляко за 7 дни
Киселото мляко отдавна е доказало свойствата си пред науката. То е сред храните, които са най- подходящи, за да имаме плосък корем. Също така, се използва много в диетите за отслабване. Има му във всеки здравословен режим. Когато искаме да…
Експресна диета с грейпфрут
Тази диета е супер бърза. Затова не трябва да се прави повече от 3 последователни дни. Режимът е с малко калории, така че наистина чрез него могат да се свалят до 3 кг общо. Целта на диетата е да се…
Френска диета с круши и сирене за 5 дни
Предлагаме ви една интересна диета за отслабване, която се базира на комбинацията от круша и сирене. Използва се от французойките, когато искат да се вталят или да се предпазят от качване на килограми. Крушата е изключително полезна. Има диуретични свойства,…
4 неподозирани помощници в топенето на мазнините
Когато искаме да влезем във форма, обикновено търсим най- бързите и ефикасни решения за отслабване. Но винаги трябва да внимаваме с храната, да избираме такава, която е полезна и за здравето, и за външността ни. Когато говорим за храни, които…
