Обичате цитрусови сокове? Те могат да ви помогнат доста в отслабването. Сокът от лайм е сред добрите варианти.
Лаймът е резултат от кръстоска между лимон и седра (вид сладък лимон). Представлява малък плод, със зелен цвят, с форма като на лимон. Вкусът му обаче е по- сладък, близък е до портокала. Има много хранителни свойства. Полезен е също и за отслабването.
СВОЙСТВА НА ЛАЙМА ЗА ОТСЛАБВАНЕТО
Има силно засищащо действие. Не съдържа почти никакви калории, може да пиете сока, винаги когато усетите глад. А това е едно от най- трудните неща, когато сме на диета. Лаймът ще ви помогне да се заситите и да утолите глада.
Богат е на диетична фибра. Ежедневната консумация на такъв плод предпазва от запек и подуване на червата.
Пречиства тялото от токсини. Заради киселата си природа, може да алкализира кръвта, като изхвърля много от токсините. Това подобрява метаболизма.
Намалява нивата на холестерола и контролира кръвното налягане.
Пийте всеки ден сутрин на гладно по една чаша домашно приготвен сок от лайм, като го смесите с вода и мед.
