Нощното хранене е наследствено

noshtno-hranene

Все повече се коментира тезата, че нощното хранене има генетична основа. Много често това поведение, което е сред основните причини за затлъстяването, се определя като синдром.

Синдромът на нощното хранене крие доста неизвестни. За първи път е описан през 1955, но от края на миналия век се определя като хранително разстройство. За синдром на нощното хранене говорим в случаите, когато човек се храни обилно, до 70% от дневното хранене, след вечеря и това продължава в период повече от два месеца. Често се съчетава със сутрешна анорексия.

noshtno-hranene-1

Синдромът на нощното хранене засяга между 1% и 2% от населението по света. Това поведение се проявява при 10% от хората с наднормено тегло и при 25% от хората със затлъстяване.

Обикновено хората с този синдром ядат през нощта, при това висококалорична. Тези калории се прибавят към поетите през деня. Много често дори не чувстваме глад, когато ги приемаме. Хората с този синдром трябва да се подложат на лечение.

Новото е, че синдромът на нощното хранене има генетичен произход. До момента се смяташе, че причината е психологическа и винаги се е лекувал като такъв. Според някои експерти, се дължи на стрес.

Тепърва обаче ще научаваме повече за това доста загадъчно поведение.

Топ силует за отслабване Топ силует за отслабване

Последни

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове...

Отслабване с Таратор – 10- дневна диета за сваляне на 10 кг! Виж Тук:

Най- бързият начин да отслабнете ударно преди лятната отпуска...
Топ силует за отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване
диетин за отслабване

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага за бързото сваляне на 4-5 килограма. Менюто е изключително освежаващо в летните жеги, но в...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове е подходяща да всички, които искат бързо да свалят до 3 кг. Менюто е идеално...

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук