От векове се знае, че затлъстяването играе основна роля върху цялостното здравословно състояние при хората. Наднорменото тегло често спомага и усилва риска от появата на определени болести като сърдечни заболявания, проблеми с костната система, черния дроб и др.
Правилното определяне типа затлъстяване е от особена важност, тъй като това показва кои важни телесни органи могат да бъдат засегнати. Съществуват редица методи за това, но един от най – лесните е измерване обиколката на отделните части на тялото и изчисляване съотношението между тях.
Така например, ако съотношението между размера на бедрата и талията е единица или повече при силния пол и по – голяма от 0. 85 при дамите това показва, че имате мастни натрупвания в горната част. Това предопределя завишен риск от болести на сърцето. Хора с подобен тип затлъстяване често имат хипертония, диабет, получават инсулт и инфаркт в пъти по – лесно.
Когато голямата част от мазнините са в долната част – седалищните части и бедрата, често се наблюдават проблеми с костната система и кръвоносните съдове. Съществува и трети вид затлъстяване – смесен.
Здравословни проблеми при затлъстяване
Статистиката показва, че 80 % от пълните хора страдат от сърдечни болести. В това твърдение не се крие никаква загадка, а обяснението на фактите е повече от просто. Когато има много излишна маса, в кръвоносните съдове и тъканите се натрупват мазнини. Затруднява се дишането, а костите са принудени да издържат в пъти по – голяма тежест от тази, за която да пригодени.
Наднорменото тегло играе съществена роля и при психическото състояние. Дебелият човек е бавноподвижен, не се чувства удобно в никакви дрехи, а без дрехи съвсем. Докато приятелите му лудуват и се закачат със симпатичните представители на противоположния пол, той е принуден да стои настрани, защото никой не му обръща внимание и не иска дори да си помисли за евентуален контакт с него.
Ползите от отслабване
За да ви убедим колко важно е човек да отслабне, ще ви разкажем историята на заможен млад човек, живеещ в един от големите български градове. В нея няма нищо странно, но тя е показателен пример за проблемите на дебеланковците и разрешаването им с подходящо отслабване.
Р. е на 42 години, собственик на заложна къща. В бедна България бизнесът му процъфтява и печели доста добри за родните стандарти пари. Самият той е симпатичен човек, но . . . никак не е щастлив. Защото при ръст от 178 см тежи 142 килограма. Въпреки възрастта си все още не е женен, а наскоро споделя пред свои приятели, че даже все още е девствен…
Коментарите са излишни. Ако Р. се вземе в ръце и отслабне, той със сигурност ще изчисти комплексите, които го мъчат цял живот и не му позволяват да създаде собствено семейство.
Разберете как да започнете здравословно отслабване тук.
