Тази напитка е много силен помощник, когато искаме да постигнем плосък корем или да отслабнем. Освен това елиминира някои видове гъбички. Всичко това благодарение на свойствата на чесъна.
Напитката се приготвя лесно и е много икономична. Необходими са само 15 минути, за да е готова за пиене. Ето как можете да я приготвите:
Съставки:
– 3 скилидки начукан чесън
– 3 чаши вода
– 2 парченца канела
Начин на приготвяне:
Когато заври водата, добавете трите счукани скилидки чесън и добавете канелата. Оставете да се варят приблизително 8 минути. После оставете да киснат 5 минути преди да изпиете. Може да прецедите отварата.
Начин на консумация:
Пийте отварата сутрин на гладно.
Добре е чаят да се съчетае със здравословна и балансирана диета, така резултатите ще са максимални. Не забравяйте и да се движите.
