Добре е в диетата ви за отслабване да има разнообразни напитки с малко калории, които да разнообразяват менюто ви.
Предлагаме ви сок, който стимулира работата на метаболизма, за да увеличи свойството на тялото да изгаря мазнините.
Съставки:
-1/2 краставица с обелка
-2 домата
-1 стрък целина
-1 чаша вода- 200 мл
Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете съставките, сложете ги в блендер и добавете чашата вода.
Разбийте две минути, докато получите хомогенна смес, без бучки.
Как се консумира?
Изпийте сока веднага, след като се насладите на вкуса му. Пийте на гладно всеки ден.
Можете да пиете преди всяко основно хранене, за да получите най- добри резултати.
Пийте напитката две седмици.
Важно е диетата ни да е разнообразна, за да не ни омръзне бързо. Освен това, ще придаде уникален вкус на ежедневното ни меню.
Вашият коментар