Както краставичките, така и оцетът имат отслабващи свойства. Киселите краставички, които са сред любимите зимни мезета у нас, могат да бъдат част от вашата диета за отслабване.
Краставиците са много ниско калорични. Притежават съставки, които помагат да пречистите тялото си като се освободите от излишните течности.
Оцетът също помага при отслабване, особено ябълковия. Използва се не само като подправка, но и като естествен начин за дезинтоксикация на тялото, по- бързо топене на мазнините и отслабване.
Като обединим свойствата на краставиците и оцета, се получава отлично средство за отслабване, което можете да включите в диетата си.
ХРАНИТЕЛНИ КАЧЕСТВА НА КИСЕЛИТЕ КРАСТАВИЧКИ
– Съдържат 17,7 калории в 100 грама
– Фибрата, която се съдържа в краставичките, помага да пречистите чревния тракт
– Киселите краставички са богати на витамин С и каротен, които действат като естествени антиоксиданти.
Ако сте на диета, можете да използвате киселите краставички като диетичен аперитив или като хапки.
Можете да подсилите действието им с чесън, лук, целина или джинджифил, които също помагат много при отслабване.
Вашият коментар