Ако обичате да ядете пържени картофи и риба, тази диета ще ви хареса. В допълнение към рибните ястия, тя включва и месо за разнообразно хранене. Препоръчително е да следвате тази диета две седмици, независимо от сезона. Диетата е с енергиен…
Архиви на блога
Диета за любителите на пържените картофи
С етикет: dieta, dieti, диета, диета за отслабване, диети, диети за отслабване, отслабване, пържените картофи, храна, чипс диета
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Радикалнa диетa
Тази диета може да се нарече диета за мазохисти. Не само защото ежедневно съдържание на калории е изключително малко, а и заради това, че диетата е разтегната до две седмици. По мое лично мнение има и много по –лесни и…
С етикет: диета за мазохисти, диета за отслабване, метаболизъм, наднормено тегло, отслабване, отслабване с диета, Радикалнa диетa, храна
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Примерно меню на 90 – дневната диета
Като ултра успешна и популярна диета можем да посочим нашумялата сред звездите у нас 90-дневната диета. Но за да е ефективен този пост трябва да сте доста упорити. За ваше улеснение специалистите са подготвили едно примерното меню за 90-дневна диета.…
С етикет: 90 дневна диета, диета, диета за отслабване, диети, диети за отслабване, отслабване, отслабване с диета, храна
Публикувано в 90 Дневна Диета
Публикувано в 90 Дневна Диета
Кои ситуации да избягваме, за да отслабнем
Най- големият проблем при отслабването е апетитът. Не винаги, когато се почувстваме гладни, наистина имаме нужда от храна. Навярно става въпрос за лошо възприети хранителни навици. Ако искаме винаги да сме във форма, трябва да се научим да различаваме кога…
Как да се храним по време на 90 дневната диета
Защо 90 дневната диета е толкова популярна? Първо, за този период може да свалите между 18 и 25 кг. Диетата е напълно поносима, така че всеки може да я спази. Изключително полезна е при високо кръвно налягане. Доказано е, че…
С етикет: 90 дневна диета, диета, диета за отслабване, отслабване, храна
Публикувано в 90 Дневна Диета
Публикувано в 90 Дневна Диета
Как да се захранваме след диета
След края на диетата, е задължително да се захраним по подходящ начин. Това е необходимо, тъй като по време на хранителния режим, тялото ни е било подложено на стрес и не можем изведнъж да се върнем към обичайното си ядене.…
Вредни навици, които ни пречат да отслабнем
Много често диетата не постига желания резултат или бързо качваме свалените килограми след края й. Хранителният режим обаче не винаги е виновният. Това може да се дължи на нашите нездравословни навици. За да е успешна една диета, не само трябва…
Как да отслабваме според кръвната ни група
Същността на диетата е да се консумираме храна спрямо кръвната си група. Създател на този режим е Питър Д Адамо. Според него, кръвната група определя храносмилането. Ето какво се препоръчва за всяка кръвна група: Нулева: приема се за най-…
Съвършено тяло с диетата на Виктория Бекъм
Тялото на Виктория Бекъм е едно от най- известните в света. Въпреки че е майка на четири деца, певицата винаги е съумявала да бъде във форма. Понякога слабото й тяло дори предизвиква възмущение у критиците, а таблоидите от години спекулират,…
Японска диета за отслабване – бързи резултати
Една от диетите с най- бързи резултати е т.нар. японска диета. Провежда се в рамките на две седмици, но тъй като е доста тежка, може да се ограничите и само със седем дена. Постигнатите резултати се запазват за доста дълго…
