Изведнъж усещате толкова силен глад, че отваряте хладилника и започвате да ядете, каквото ви попадне. Когато това стане навик, неминуемо качвате много килограми. На какво обаче може да се дължи този внезапен глад: 1 Лягате си късно Вие сте от…
Архиви на блога
Как да избегнем преяждането
Повечето хора с наднормено тегло или затлъстяване се тъпчат с храна. Нека разгледаме как да го избегнем и какво дневно количество да приемаме, когато сме на диета за отслабване. Има много причини, които свързват тъпченето със затлъстяването. Една от тях…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, преяждане, тъпчене
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
