Важно е да знаем защо е полезно да ядем семена. Свойства на семената от чия: високо съдържание на омега- 3 мазнини, антиоксиданти, протеини с биологична стойност, калций, фосфор, магнезий, желязо, калий, цинк, мед, витамин А, В, без холестерол, нито глутен.…
Искате да стопите телесната мазнина и да подобрите метаболизма по естествен начин? Сусамовото мляко, тъй като е богато на лецитин, помага за отслабването, подобрява външния вид и здравето. Сусамът е храна, която ни носи много енергия, а и подобрява нервната…
Търсите гарнитура за вашата диета, която да е вкусна и нискокалорична? Тогава салатата от краставица и сусам е точно за вас. Рецептата е в азиатски стил. Краставицата е сред най- подходящите зеленчуците за диетите за отслабване. Богата е на полезни…
Семената за много полезни за пречистването на организма и отслабването. Добро решение е да ги включите в обичайното си хранене или диетата си за отслабване. Не само ще ви помогнат срещу излишните килограми, но имат и други здравословни качества. Предлагаме…
