Един от проблемите при диетите за отслабване е как да сме сити за по- дълго време, за да не се изкушаваме от храната. Един от вариантите, подходящ при такива случаи, е включването на соеви протеини. Той допринася за отслабването, като…
Архиви на блога
Соята намалява глада
С етикет: диети, диети за отслабване, намаляване на глада, отслабване, ситост, соев протеин, соя
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Диета със соя
Не е лесно да се отслабва, нито пък да се поддържа диета, но когато имате готово меню, задачата става по- лесна. Предлагаме ви диета със соя. Докато я прилагате , не забравяйте да правите упражнения 3 пъти в седмицата, както…
4 бобови растения, които са задължителни за диетата ви за отслабване
4 БОБОВИ БОГАТИ НА ФИБРИ СРЕЩУ НАДНОРМЕНОТО ТЕГЛО Съществуват много причини, поради които да включим поне 4 бобови растения. Те притежават много качества. Не само са нискокалорични, но съдържат и много хранителни вещества, като фибрите, които помагат срещу наднормено тегло.…
С етикет: бакла, бобови, диети, диети за отслабване, леща, нахут, отслабване, соя
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Включете соя в диетата си!
Отдавна е доказано, че храните, които съдържат соя помагат да избегнем сърдечните заболявания и това е така, защото те понижават нивото на холестерол, съдържащо се в кръвта. Съдържанието на висококачествени протеини в соевите храни е изключително богато, благодарение на което…
