Зехтинът е известен с полезните си свойства за здравето, със съдържанието на мастни киселини, с омега- 9 мазнини и пр .А сега към тях ще прибавим и способността на зехтина да намалява апетита. Все свойства, заради които си струва да…
Архиви на блога
Неконтролируемият апетит се дължи на гените?
Известно е, че наследствеността до известна степен, е отговорна за наднорменото тегло или затлъстяването. Затова е важно да се разбере, че дали съществува или не генетична връзка между глада и напълняването. Процент от хората , които страдат от наднормено тегло…
С етикет: гени, глад, затлъстяване, наднормено тегло, наследственост, отслабване, ситост
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Защо не трябва да се храним бързо
Безброй задължения пречат на спокойствието ви. Стрелките на часовника сякаш се движат все по- бързо. Тракането на ножа ви не спира – никога не сте си представяли, че можете да се храните толкова скоростно. Но трябва да спрете – увреждате…
С етикет: бързо хранене, глад, лошо храносмилане, напълняване, отслабване, ситост
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Соята намалява глада
Един от проблемите при диетите за отслабване е как да сме сити за по- дълго време, за да не се изкушаваме от храната. Един от вариантите, подходящ при такива случаи, е включването на соеви протеини. Той допринася за отслабването, като…
С етикет: диети, диети за отслабване, намаляване на глада, отслабване, ситост, соев протеин, соя
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
