Предлагаме ви една интересна диета за отслабване, която се базира на комбинацията от круша и сирене. Използва се от французойките, когато искат да се вталят или да се предпазят от качване на килограми. Крушата е изключително полезна. Има диуретични свойства,…

Предлагаме ви една класическа диета за отслабване, която ще ви помогне да влезете във форма за плажа за нула време. Пийте много вода. Не яжте никакви захарни изделия, не пийте алкохол по време на диетата. Състои се от храни, много…

Избягвате сирената, тъй като мислите, че са прекалено калорични за диетата ви? Всъщност, това не важи за всички. Сиренето рикота не е сред най- популярните у нас. За много хора е безвкусно. Но всъщност то е много здравословно и богато…

Ако по някаква причина избягвате храната от животински произход или просто иска да приемате по- малко мазнини, ви предлагаме рецепта за приготвяне на сирене от растителен произход – от ориз. КАК СИ ПРИГОТВЯ СИРЕНЕ ОТ ОРИЗ Оризът съдържа нишесте, което…

Хората, които не ядат много зеленчуци, трябва да ядат повече сирене, за да не напълняват. Заради способността си да контролира апетита, е препоръчително за хора, които ядат от нерви. Според последни изследвания, публикувани в European Journal of Nutrition, чрез сиренето…

Има храни, като зеленчуците и сиренето например, които притежават съставки, които утоляват силния глад. Ако комбинирате тези продукти, и ги включете в ежедневното си хранене, можете да победите наднорменото тегло. Зеленчуците и сиренето притежават активни съставки, които в съчетание, засищат…

Правене на диета не е синоним на отегчение. Ако искате да ядете нещо вкусно и с малко калории, рецептата за диетично суфле със сирене е идеална. Традиционната рецепта може да се преобразува в диетична като заменим някои от съставките с…

Лесли и Деби Аш са сестри, придържащи се към една много специална диета, която всеки ден включва сирене. Лесли смята, че за да сме здрави, трябва да си набавяме фибри и калций постоянно. Също така смята, че не само е…