Способни са да намалят усещането за глад, имат детокс ефект, съдържа фибри, които са полезни за стомаха. Водораслите са отличен източник на витамини и минерали. Регулират чревния тракт, предпазват от запек, защитават чревната флора и фауна. В контакт с вода…
Кафето ни буди сутрин и ни зарежда с енергия. Освен тези си качества обаче, помага за отслабването и е подходяща напитка за вашата диета. Кафето е сред т.нар. термогенни напитки, защото може да увеличава метаболизма, а оттам и изгорените калории…
Въпреки че има различни видове репички, те са сред най- нискокалоричните храни. Освен че е с малко калории, растението притежава и други характеристики, които помагат за отслабването. Репичката, зеленчук, който произхожда от Китай и Египет, има различни видове. Има черна…
