С настъпването на пролетта и затоплянето започваме да се притесняваме повече за теглото си. Повечето от нас все още не са свалили килограмите, качени през зимата. Пролетният сезон ни предлага богато разнообразие от растения и билки, които могат да ни…
Пролетта е сезон на обновяване. Природата се събужда след зимната летаргия и се изпълва с живот. В този сезон, когато температурите стават по- меки, дните се удължават, се изпълваме с оптимизъм и желание да правим положителни неща за здравето си.…
Пролетта вече настъпи и всички сме се заели да почистваме и да изхвърляме ненужни стари вещи. Дрехите, които вече не ни стават или са много износени, развалени домакински уреди, и пр. Ако искате да отслабнете, обаче трябва да обърнете внимание…
Между януари и пролетта се издават най- много книги за диети, отколкото през останалата част на годината. Предполага се, че пулсът в началото на годината и наближаването на лятото са основните мотиви за започването на диета за отслабване. Миналата година…
Идва топлото време и започваме да се обличаме по- леко. Затова трябва да започнем да се грижим за фигурата си и да свалим излишните килограми, качени през студения сезон. Подходящата комбинация от диета и упражнения, ще ни помогне през лятото…
