Пилешкото е задължителен елемент от диетите за отслабване. Месото обикновено не е тлъсто, не е калорично и може да се комбинира с много различни съставки. Предлагаме ви лесна диетична рецепта, която е и много вкусна. Насладете за чудесното ястие: Съставки:…
Ако искате да приготвите леко хапване, при това със съставки, които топят мазнините, не пропускайте диетичната рецепта за пилешко с ананас. С промяната на сезона, трябва да сменим и храненето. Наблегнете на по- леки ястия, които включват храни, които помагат…
Тестените храни, като макарони, спагети, хляб и т.н. всъщност съдържат важни за нас вещества – например витамин В-1 и магнезий, които успокояват и действат благоприятно на нервната система. Ако ги съчетаем със зеленчуци или минимално количество месо, няма опасност да…
