Това е много ефективна диета за отслабване със значително ограничение на дневния хранителен прием. Загубата на тегло е 6-7 килограма за 7 дни. Диетата „любима“ може да бъде отнесена както към нискокалоричните диети, така и към монодиетите. В края на…
Лимоново-медената диета е лесна за изтърпяване и може да се използва, както за бързо отслабване, така за и прочистване на тялото. Средният дневен прием по време на тази диета е само около 900 калории, което дава възможност за два дни…
Това е много ефективна диета, която ви позволява не само да отслабнете, но и да нормализирате обмяната на веществата. За тези две седмици ще свалите около 9 килограма. Главното условие за това е да не променяте състава на продуктите, както…
Два килограма за два дни? Това е съвсем възможно. Често има спешна нужда да свалите няколко килограма в най-кратки срокове. В такива случаи е оправдано използването на моно-диета с максимален размер на калории. Въпреки, че загуба на тегло в този…
Шведските диетолози са разработили диета, базирана на хранителните навици на северните народи. За разлика от другите подобни диети, шведската диета включва такива храни като: картофи, елда, мляко, зеленчуци и плодове. На протеиновите продукти е отделено по-малко внимание и те са основно:…
Картофите съдържат много витамини – калий, магнезий, желязо, калций и микроелементи, които са важни за човешкото тяло. Затова тази диета освен, че е достъпна е и полезна и много удовлетворяваща. Необходимо е да се придържате към диетата в продължение на…
Към днешна дата има голям брой диети, но основната задача на човек е да избере най-ефективната за кратък период от време и то такава, че да не си навреди на здравето. Ето някой от характеристиките на някои видове диети. Заради…
С тази диета можете лесно да свалите 5 килограма от теглото си. Гроздовата диета е строго разпределена за 4 дни. Бъдете сигурни, че по време на гроздовата диета Вие ще бъдете постоянно сити, а на кантара ще се радвате да…
Канадската диета е ниско калорична диета и е предназначена за пазене 7 дни, като гарантираната загуба на тегло за тези дни е между 5 и 8 кг на месец. Ако се спазват всички предписание, не би трябвало да се измъчвате…
Това е диета разработена от клиника Майо и нейната същност е да се яде супа за изгаряне на мазнини. По този начин може да се яде супа по всяко време и във всякакви количества. Останалите продукти трябва да се консумират…
