Пудовките са особено популярни сред силовите спортисти от Източна Европа, защото да тренираш и отслабваш с тяхна помощ е истинско предизвикателство. Започнаха да навлизат в световните тренировъчни практики едва преди няколко десетилетия, тъй като са измислени в Русия и демократичните…