Невероятно, но факт. Мързелът също може да ви помогне да отслабнете. Ново изследване показва, че мързелът може да помогне на много хора да отслабнат. В експериментите се доказало, че мързеливите хора ядат повече ябълки, отколкото калорични храни, стига да са…

Намери правилната фитнес мотивация Има дни, в които сякаш си обладан от мързела и не ти се прави нищо. Това обаче не е извинение – ти трябва да тренираш! Дори да си от представителите на мързеливата раса не се притеснявай,…