Когато правим диета за отслабване, трябва да знаем от кои храни не се напълнява. Особено онези, които съдържат мазнини в химическия си състав. Месото винаги е предизвиквало противоречиви реакции сред специалистите. Истината обаче е, че някои меса са особено подходящи…