Тараторът е сред най- обичаните ястия през лятото. Съставките на тази студена супа обаче са идеални за хора, които искат да отслабнат. Предлагаме ви диета за сваляне на излишните килограми с таратор. Имайте предвид обаче, че режимът е много строг…
Архиви на блога
10- дневна диета с таратор за сваляне на 10 кг
С етикет: диета, диета с таратор, лято, отслабване, отслабване с таратор, таратор
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с пъпеш – минус 3 кг за 5 дни
Пъпешът е сред най- вкусните сезонни плодове. Освен че е сладък, той ни освежава, тъй като съдържа много вода и витамини. Освен това утолява глада, защото е богат на фибри. Помага на тялото да се очиства от токсините и понижава…
Лятна диета с доматена супа – свалете 5 кг за седмица
Доматите са сред най- вкусните зеленчуци през лятото. Освен че са много полезни, тъй като съдържат витамини и минерали, те могат да ни помогнат много и за свалянето на излишните килограми. Има много начини да приготвим зеленчуците, за да ги…
С етикет: диета, диета с доматена супа, доматена супа, лятна диета, лято, отслабване, супа от домати
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Летен сок за отслабване от домат, целина и морков
Ако искате да свалите няколко килограма преди да отидете на море, изпробвайте тази лесна рецепта за зеленчуков сок. Напитката ви зарежда с антиоксиданти и ви пречиства от токсините, тъй като се приготвя от домат, целина и морков. И трите съставки…
Как да отслабнем с 5 кг за 2 седмици
Мотивацията е ключова, за да се преборим с излишните килограми. Особено през лятото, всеки иска да изглежда добре, особено когато си сложи банския. Но за да сме спокойни за здравето си, трябва да се научим да сваляме излишните килограми здравословно.…
Диета с грейпфрут за перфектна фигура на плажа
Това е бърза диета, в чиято основа е грейпфрутът и неговите свойства за топене на мазнини. Диетата с грейпфрут е много лесна и се състои в това да добавяте по половин грейпфрут към храната си, като целта е да ускори…
Как да отслабнем за лятото? 5 задължителни храни за диетата ни:
Наричайте както искате, това, което сте започнали: диета, поддържане, пиене на повече вода, ядене на повече плодове, пиене на повече чай… Наричайте го Х, щом не искате да го наричате диета. Лятото обаче наближава и трябва да сте сигурни, че…
3 златни правила, за да отслабнете за лятото
За да отслабнете за лятото, не е задължително да се подлагате на диета. Но е достатъчно да спазвате няколко правила, за да постигнете желаната фигура, без да се изтезавате. Ето какви са те: 1 Бойкотирайте апетита си. Това се постига,…
Спешни мерки за плосък корем
Лятото наближава и е време да вземем мерки за излишните килограми, които сме качили през зимата. Едва ли всички сме спазвали здравословен режим на хранене и движение през годината. Така че сега отново трябва да предприемем спешни мерки. СЪВЕТИ ЗА…
Започнете да отслабвате още сега с 5 лесни съвета за по- бърз метаболизъм
За да започнете да отслабвате, трябва да активизирате метаболизма си. Топлото време вече настъпи, а неусетно ще дойде и лятото. Не губете повече време, а започнете да се подготвяте за него. Ето няколко начина, които ще ви помогнат да отслабнете:…
