Заседналият начин на живот и стресът засягат скоростта, с която тялото ни топи мазнините и влияят негативно върху кръвообращението и метаболизма. Ако искате да отслабнете, не само трябва да спазвате правилния хранителен режим, но и ви трябва подходящ физически. Спортът…