Ново изследване показва как кимионът ни помага да отслабваме. Участвали 88 жени, които спазвали диета за отслабване. Половината от тях трябвало да приемат по 3 грама, два пъти на ден. В края на изследването свалили средно с 2 кг повече…
Стресът, липсата на време, навиците ни, особено храната, влияят директно на метаболизма и как премахва или запазва мазнините. Тялото получава повече енергия, когато ядем повече протеини, отколкото въглехидрати и мазнини. Това означава, че колкото повече протеини ядете, тялото ви трябва…
Кимионът и ментата са две средства, с които можете да отслабнете по различни причини. Предлагаме ви домашна рецепта, която можете да консумирате през целия ден. Кимионът винаги се е приемал като подправка, която може да се използва само в определени…