Захарта е източник на енергия за тялото, въпреки че в големи количества може да ви разболее и да развиете затлъстяване или диабет. Според Американските здрави органи, препоръчителна доза захар за жените е 6 ч.л. (25гр), а за мъжете 9 ч.л.…
Захарта е източник на енергия за тялото, въпреки че в големи количества може да ви разболее и да развиете затлъстяване или диабет. Според Американските здрави органи, препоръчителна доза захар за жените е 6 ч.л. (25гр), а за мъжете 9 ч.л.…
Канелата и медът се използват в много ястия, като при това са много полезни за здравето. Сред свойствата им са, че пречистват от токсини и помагат за отслабване. Днес ще разгледаме как да направим чай от канела и мед, които…
Червеният чай е сред най- добрите напитки за отслабване. Дори няма нужда да хвалим свойствата му, тъй като доста сме ги коментирали. Искате ли да го включите и вие в диетата си? Опитайте следната рецепта, в която червеният чай е…
Детокс водата е чудесна идея за отслабване, пречистване на храносмилателния тракт и освобождаване на тялото от токсините. Предлагаме ви рецепта за детокс вода с ябълка и канела. Детокс водата е лесна за приготвяне, с много свойства и чудесна за включване…
Чаят от канела и дафинов лист е една от най- ефективните напитки за отслабване. Свойствата на двете ароматни подправки се отразяват много добре на храносмилането, като помагат да свалите няколко килограма. Напитката ще се съчетае много добре с лека диета…
ОТСЛАБНЕТЕ С ЧЕРВЕН ЧАЙ, КАНЕЛА, ЦИТРУСИ И РОЗМАРИН Когато е студено, чаят е най- подходящата напитка, а още по- добре, ако можете и да отслабнете. Искате да отслабнете през зимата? Предлагаме ви 4 варианта за чайове за отслабване през зимата.…
Руската диетоложка Лариса Боиченко изготви списък на най-опасните и глупави начина да отслабнем. Тя ги е подредила в обратен ред. В този списък фигурират и залъгалките, с които не само, че няма да отслабнете, но и има опасност да си…