Не всички въглехидрати са опасни за нас! Диетите с ниско съдържание на калории са своеобразно мъчение за мозъка и тялото ни, тъй като се нуждаят задължително от въглехидрати. Но не всички са еднакви. Има здравословни въглехидрати и такива, които не…
Пилешкото месо, за специалистите, е най-добрият избор за здравословна диета и хранене. То бързо се готви, запазва своя аромат и по този начин се счита за достатъчно ниско калорично. Как да сготвим диетично пилето? Задушеното пиле може да бъде приготвено…