Жените изминаха наистина дълъг път от шейсетте години на миналия век досега. Въпреки че в много отношения не само застигнаха, но и изпревариха мъжете, отслабването все още не е една от силните им страни. Оказа се, че преди 45 години,…

Милиони пъти е говорено и писано за ползата от полезната храна при отслабване и въобще като начин на живот. Въпреки това все още твърде много жени не знаят какво точно трябва да ядат като започнат диета и как да се…