Наднорменото тегло става все по-значителен проблем, а диетите все по-неефикасни. Затова нека да разгледаме няколко доказали се във времето практични и успешни съвета за отслабване и без диета. Повечето тези съвети сте ги чували и преди, но не ги забравяйте…
Огромен брой „специалисти” отричат биологичното мляко и млечните продукти не само при отслабване, но и съветват завинаги да ги изключим от менюто си. Според нашето мнение, тези легенди се създават от обречени на провал докторанти, които търсят начин да блеснат,…
