Търсите нова рецепта за нискокалоричното си меню? Тогава това ястие е точно за вас. Това е диетично пиле със сол от ябълки. Нека разгледаме как се приготвя: Понякога е трудно да се намират нови диетични рецепти постоянно, които да разнообразят…

Не е някаква новост за хората, които се интересуват от диети и отслабване, че хубавата супа редовно участва в хранителните режими. Засища, съдържа малко калории, може да бъде много разнообразна. Днес ви предлагаме диетичната рецепта за супа от моркови и…

Чесънът, без съмнение, е сред най- лековитите растения. Той е и сред храните, които са най- подходящи за отслабване. Вкусът му обаче не е поносим на всички. Затова сме избрали диетична рецепта с чесън, която ще притъпи лютото. За да…

Търсите гарнитура за вашата диета, която да е вкусна и нискокалорична? Тогава салатата от краставица и сусам е точно за вас. Рецептата е в азиатски стил. Краставицата е сред най- подходящите зеленчуците за диетите за отслабване. Богата е на полезни…

Сьомгата и спанака са идеална комбинация както за отслабване, така и при хипотиреоидизъм. Освен че е вкусно, ястието съдържа само 250 калории.  Без съмнение, хипотиреоидизмът е сред най- разпространените проблеми, свързани с щитовидната жлеза. Затова е важно да приемате нискокалорична…

Искате нещо диетично за обяд или вечеря? Не пропускайте рецептата ни за риба на пара със зеле. Когато започнете да отслабвате, трябва да разполагате с богат набор от рецепти, които да са диетични и да разнообразяват менюто ви. Освен това,…

Комбинацията от паста, пилешко и гъби е чудесна. А и може да се приготви напълно диетично. Опитайте и ще останете доволни от крайния резултат. Отваряте хладилника и искате да хапнете нещо диетично, но нищо не ви хрумва. Ако имате филе…

Диетичен пай с риба тон е рецепта, която без проблем можете да включите в диетата си за отслабване. Лесно се приготвя и ви отнема само няколко минути. Тъй като се приготвя на микровълнова, диетичната рецепта е много подходяща за хора,…

Ако нямате време да готвите, а сте на диета и искате да отслабнете, предлагаме ви бърза и диетична рецепта – с картофи. Въпреки че има много спорове може или не може да се ядат картофи по време на диета, най-…

РЕЦЕПТА С 200 КАЛОРИИ ЗА ХИПЕРПРОТЕИНОВА ДИЕТА Когато правим диета, е важно да спазваме хранителните изисквания, особено ако диетата е хиперпротеинова. Затова, ако ви трябва рецепта на хиперпротеинова вечеря, може да направите омлет с грах. Въпреки че рецептата за този…