Динената диета е една от най-ефективните, но и най-строги диети, с която да влезете във форма за лятото. Резултатите от диетата с диня се дължат на качествата й. Динята почти не съдържа витамини, но е богата на лесноусвоима от тялото…
Архиви на блога
Отслабни бързо с кисело мляко
Лятото вече започна да напомня за себе си и е време да се вземем в ръце и да свалим няколко килца. Диетата която ще ви предложим се прави 7 дни и с нея ще се сбогувате с 5 до 7…
Как да избегнем преяждането
Повечето хора с наднормено тегло или затлъстяване се тъпчат с храна. Нека разгледаме как да го избегнем и какво дневно количество да приемаме, когато сме на диета за отслабване. Има много причини, които свързват тъпченето със затлъстяването. Една от тях…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, преяждане, тъпчене
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Отърви се от целулита със специална диета
Тази диета всъщност представлява балансирано хранене, което с помощта на подходящите упражнения ще ви помогне да се отървете от коварния целулит. Антицелулитният режим е насочен към постепенно намаляване на килограмите и постепенно преминаване към здравословен начин на хранене. Всекидневно трябва…
Влезте във форма с оцет
Установено е, че редовната консумация на малки количества ябълков оцет ускорява топенето на мазнините в организма. Оцетът ни помага да отслабнем, защото притежава много естествени киселини, които имат свойството да разграждат отровите и несмляната храна от червата ни. Освен това…
Диети с малко мазнини срещу диети с малко въглехидрати
Различни видове диети стават в един момент много популярни, като сред тях са тези с малко мазнини и с малко въглехидрати. Преди години, диетата за отслабване с малко мазнини беше най- популярната, а тази с малко въглехидрати сравнително отскоро е…
С етикет: диети, диети за отслабване, диети с малко въглехидрати, диети с малко мазнини, отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Как да вкючим сокове в диетата ни за отслабване
Соковете са един от най- добрите варианти, за да получаване необходимите ни хранителни вещества, освен това можем да приготвяме различни варианти винаги. Соковете за отлично допълнение към диетата за отслабване. СВОЙСТВА НА СОКОВЕТЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ – На първо място, ни…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, сок, сокове за отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Чай от лайка, анасон и зелен чай за диетата ви
Както зеления чай, така и лайката са много полезни за премахване на подуването. За да го постигнете, просто трябва да пиете чай от тези две съставки. Може да добавите и други като анасон, например. Чайовете са сред напитките, които най-…
С етикет: анасон, диети, диети за отслабване, зелен чай, лайка, отслабване, чай
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Ставайте рано, за да сте слаби и стройни
Изследване на медицинския институт Файнбърг в Чикаго сочи, че ако ставате рано ще направите фигурата си по-слаба, красива и стройна. В проучването са взели участие 54 човека, като резултатите на края сочат, че по-слаби и стройни са не тези които…
Каква храна да ядем, за да имаме плосък корем
Всички си мечтаем за плосък корем, но не всички имаме достатъчно воля и желание, за да го постигнем. По тази причина ние подбрахме няколко трика, с които лесно да се сдобиете с корема мечта. Най- важното правило е да ядете…
